注意力不集中怎么:晚会吃苹果会发胖吗?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/11 00:44:36
我现在每天睡觉前都吃一个苹果的!会不会发胖啊?

最好在睡觉前三个小时不要吃东西,这样最有效于保持身材。