集中精力做某事英语:在电脑前坐久了，脖子肩膀酸痛有什么办法解决？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 05:39:42

我也是电脑工作者，每天用了一会电脑后，会站到门框下，双手向上，拉住门框，然后身体微微向前，感觉肩膀在拉升很舒服，很方便的，不放一试。

揉揉！

当你感到脖子痛后就离开电脑的身旁，并且今后24小时别理它。

四处走走

出去溜一圈回来就好了~

在电脑前坐久了，脖子肩膀酸痛有什么办法解决？ 脖子和肩膀都酸痛~~~~又什么办法可以缓解????? 坐的时间长了，肩膀酸痛，有什么简单的办法吗？ 脖子，肩锥感觉酸痛，有什么办法？ 电脑用久了肩膀痛有什么办法？ 电脑用久了肩膀痛有什么办法？ 酒喝多了。肩膀酸痛 肩膀很酸痛，特别是在电脑面前待了一段时间，怎么办？ 关于长时间在电脑前面工作,肩膀酸痛的问题 我在电脑前面久了就会肩膀和脖子之间的肌肉痛？