神马品牌网材料物理专业培养方案:天天吃维生素E好不好啊
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/11 15:50:47
24岁，没什么不好 就是听别人说经常吃维生素E对身体好，是不是真的可以一直吃啊 我现在买的是（天然维生素E）是保健型的吧，可以天天吃吗
好与不好没有绝对的,只要不过量,每天补充点还是可以的.
不过药用维生素E与保健维生素E是有区别的.最好补充保健用的.药用的VE有副作用!
化学合成的VE不好,天然VE比较好.保健用的VE最好选用历史悠久信的过的大公司的产品.国内保健品现状是鱼龙混杂,有药用的维生素当保健品卖,有化学合成的当天然的卖,购买时注意一点.
VE在提高人的生育能力,VE能搞衰老,VE能美白皮肤这种说法也是正确的.
要用天然的维生素E,每天不超过300mg,最好能配300mg天然的维生素C,合用能抗氧化 抗癌 抗衰老 和美容的作用。长期服用也好的。
回答者：寒雪美美 所说的怎么与我在另一个帖子所说的一样一样子的呀，这样不好吧！
那是我的原创呀！呵呵 ！
要是体质不错，不用吃维E，饮食注意营养均衡就可以了
我相信是药三分毒
不好
是药的话都是有一定副作用的所以还是去医院
问过医生后按医生的吩咐吃啊
不好!一般VE是脂溶性的,吃多了对身体不好~~