梦幻之星2和无限画面:维生素C、D、E可以同时吃吗,什么时候吃最好啊!~

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 11:31:24

VC VE一起吃最好,能抗氧化 抗癌 抗衰老 和美容的作用,但要用天然的才好,每天各不超过300mg.干吗要吃VD,如果每天都有晒太阳,饮食正常就不要服VD了,他是油溶性的用多了会中毒的。

身体如无大碍,平时吃一些VC就可以了,保健品也不是什么都吃就好的.