电子烟第一会展:乏力没精神怎么办?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 11:45:29
我20多岁,这几天也没比平时多干什么,但是觉得特别累。
早上没有力气,懒得起床。
上班的时候骑车也骑不动的感觉。
在单位更是懒洋洋的,什么都不想做....

请问有什么解决办法?最好别叫我去医院。

是否是肉类的食物吃太多了,而使你血液呈酸性,如果是就多吃些水果蔬菜,还有多运动跑步游泳跳绳都很好。

打一场球,吃饱饭,睡两天就能恢复。

可以尝试吃卵磷脂,我的朋友在吃,效果挺不错的,即使熬夜白天也一样有精神。

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