神马品牌网哪吒割肉剔骨:请问跳绳能帮助增高吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 14:34:40
请问跳绳能帮助增高吗？
能,但是摸高最好,每天单脚双脚各30次,还有垂摆,多多喝奶,年龄不过26就没有问题!
首先可以 肯定的是跳绳有益健康。增高也得看是否处于发育期，但可以肯定的是跳绳对发育期的青年人增高是有一定帮助的，不太明显。只要坚持肯定有效果的。不过不要过度劳累，否则适得其反
试试吧，反正没坏处
ying gai ke yi.
能是能 但是要看你多大了啊~~~
这是可以的，跳高是可以帮助增高，不过这以年龄有关系也以性别有关；不过骨骺线没有闭合这是可以做到的。