分散五保供养标准:怎么轻松让腿变细?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/21 23:04:57
我想要那种不费力,省钱,不受罪的方法,谢了
想要最好,最简单的减肥方法就来这里看!躺在靠墙的床上,把腿靠在墙上,与身体程90度,每天坚持15分钟就ok了
跳绳可以细腿.
找一个比你肥的人站在一起,腿就变细了,
走到大象旁边.你的腿腿就好细哦~
楼上说的对啊!!!很有道理>
做标准的跑步吧,至于怎么跑才叫标准,你要问问老师,我说不大清楚
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