神马品牌网维特根w1900铣刨机:吃饱撑着之后，你都干些啥？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/12 10:15:08
吃饱之后最好先站半个小时，之后再动，也不要散步，更不能做剧烈运动，当然也不能吃饱就躺着。因为吃饱之后，血液集中在胃部，如果做剧烈运动就会分散胃部用来消化的血液，因此吃饱之后最好站立，半小时之后再做其他事情。
可别坐着，站着走一走，我一般是浇花，或溜狗。
我每天做在电脑面前啊 ,胖了好多啦 减都减不下啦
先站半小时，期间可以整理东西，看书，不要马上坐下，不然肚子会大的。然后再做运动量大点的运动，消耗一下。
吃饱了撑的当然是没事干了阿~~~