品牌军用帆布包:游泳、滑冰、跑步哪个快?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 06:38:57

溜冰最快,跑步第二,游泳第三,
冰面的摩擦力最小,我们只要用很小的力就可以溜出很远。游泳在水里,阻力比较大,速度慢。
减肥效果,不能随便说,有人说游泳减肥效果好,但是,你看看游泳运动员不管男女一个个都游的膀大腰圆的,而且退役以后都是胖子,跑步和溜冰也一样。
想减肥,就放慢速度,长时间有氧运动。

滑冰

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跑步

去查一下各自在相同距离上的世界纪录就知道了。

滑冰!!