神马品牌网泰拉瑞亚毁灭者勋章:半夜里醒来时吃东西好不好？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/06 00:51:19
我经常睡到半夜，起来上卫生间，然后回来在吃点香蕉什么的，这样肯定是不好，那请问为什么不好？怎样克服？
这个得因人而定~~！看你的目的拉！
要是减肥，千万别吃！！百害无利~！
不怕你笑话，我现在一边吃东西，一边打字！！我又不是为了苗条~~！呵呵！！
另外，从来没有听说哪个人，因为半夜吃东西而突然挂掉。如果哪位听说可以告诉我一下啊~~~！
没有什么拉 ，不要太惜命。
如果完全从医学角度说，大夫会告诉你：有50%的好处50%坏处。
你还吃吗？？
凡是都是一分为二的！！剩下的就是要看你的选择了~！~~
哥们，向我学习：1吃好吃的第一。
2吃自助餐前半天不吃饭。（苦啊）
3遇到别人请客，吃饭时不要多说话，浪费吃饭时间！！
4等等。。。。。。
剩下的什么好不好的？？吃了在说。大不了见到马克思，还可以汇报一下自己的吃香蕉生平~~~！哈哈~！
顺便补充一句啊：我现在185cm体重155
不吃能张吗？？
半夜起来吃东西一定不好，因胃是在下半夜修复和休息，你还要叫他工作，不行的，你半夜起来喝几口水就可以。
怎么老是如此教条主义呢？当你想吃东西的时候，肯定是身体给出的条件反射嘛——饿！我认为：只要不吃那些不宜空腹食用的东西就可以了。当然还要不宜过量（如果你怕发胖）。当然吃完记得要涮牙（如果你不想蛀牙）。当然你还得轻点（如果你不想被同居误会半夜有贼）！OK？
不好.
特别是水果这时候吃更不好.
可以找别的吃.少吃些/
不好!!!!!!!!!!
即使是饿了,喝点水就OK了~~
呵呵 你还想活个 千年万年的啊 别那么克制自己 不是什么大不了的 只要是清楚知道自己吃什么就行