亚索打亚索怎么出装备:腰部摔伤,没有骨折,吃些什么好?如果坐车,怕颠簸吗?谢谢!

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/05 08:53:34

俗话说吃嘛补嘛，当然是炖点骨头汤啦。最好不要坐车，不宜剧烈运动，以静养最好。

喝些骨头汤，主要还要注意做些适量的运动。

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