神马品牌网adobe speedgrade百科:骨折后期吃些什么好点？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/09 05:58:27
有个亲戚，大腿小腿的脚都骨折了，，骨头都好像看得见，住院都住了一两个月，现在出院了在家休息，我想买一些补品给他吃，，不知道买什么好。请大家帮我 建议一下！谢谢啦
关键是买什么营养品！我在外地，不可能炖东西端过去吧！呵呵
关键是买什么营养品！我在外地，不可能炖东西端过去吧！呵呵
骨折后康复，也就是骨的重建过程，可以从骨的构成上来了解，主要是钙，磷，当然蛋白之类的是最好的。此外还有一点误区就是，骨头汤实际的钙含量远远不如瘦肉中的多，能吸收的钙主要在软骨中，然而一样求较为单一。我的建议是，精致瘦肉，加豆类，此外水果又奇迹橘子对于骨的重新构建是大有益处的。
能喝酒不？如果能，带两瓶好酒，可以活血，也好看。
普通的话，可以带些核桃粉，奶之类的。再带一点水果。
这里有一个治骨折养伤的小方子：
黄瓜籽+鸡蛋壳，炒至发黄，碾碎，每天早晚各吃一勺，对治疗骨折非常有好处，可以加快伤愈。
土一点的就是买骨头炖给他喝，记的哦，是炖过去的！要不要顺便教你怎么炖汤啊~
高雅一点的，纯粹是应付场面的，就买一点营养品过去好了！
骨折后,吃妈妈爸爸老公老婆儿子女儿孙子孙女兄弟姐妹亲手煮的饭最有效......
多吃点补钙的东西!骨头汤是一方面,另外注意不要过多的摄取钙,一面造成其他疾病.另一方面可吃钙片!