神马品牌网抗战血战上海滩秘籍:如何缓解疲劳？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 19:28:26
喝点养生干红是个不错的选择。
红葡萄酒中的酒精含量最适合做天然的镇定剂！另外葡萄酒色香味俱全让您心情欣快释然当然睡眠就好了。睡眠好了，疲劳很大程度上就缓解了。红酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。有些养生干红像百利生养生干红里面还有灵芝、枸杞、红花等药物能够起到补养气血、安神宁心的功效。可有效缓解疲劳。
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