资深ios开发工程师:健美的术语.

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 20:38:16
比如你能举4下.就举不动了.这4下叫什么数.以后做运动的量 好像就以这个为标准是吧.那这个标准到底是啥回事,请说说谢谢了.