神马品牌网气垫跟粉底液哪个好用:脚伤好了之后 能立刻运动吗
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 23:47:36
我的脚在愚人节的下午扭了，当时脚踝肿的特厉害，现在七八天过去了，还有脚踝周围的地方有些肿，我现在只能掂着脚尖走路，不能够全脚掌着地走路，而且我全脚掌走路时，感觉脚踝里的韧带好象被拉的特紧，我想问以下这是怎么回事？我的脚什么时间能好起来？什么时间才能重新开始打篮球！谢谢！
我3月初也是打篮球扭伤脚踝的！现在还没好呢！这种伤没有个把月时间，是好不了的！忍忍把！老兄！先别惦记着篮球，把伤养好！
不好
不要剧烈运动；不然脚会发生变形，最好休息一个月
建议先不要做剧烈运动，简单的运动道是可以！
你没去医院看看：？听你的描述应该比较厉害，最好去看看，俗话说：伤筋动骨一百天，估计没一个月是好不了了。
想想一时的欲望跟永久的健康哪个更重要,傻瓜也知道。