ck男士衬衣尺寸对照:如何改变我的急性子

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/26 16:41:19
我性子总是很急,说话比较冲,总是不知不觉就得罪了很多人。
虽然大家给我的评价都是我人很好,总是很热情,很关心很喜欢帮助别人。但一个大的缺点总是能掩盖掉你所有的优点,或是在气头上总是把你的好全忘在了一边,带给我各种各样的烦恼。最近我好像又得罪了我的室友,据说就是因为急性子,一急就开始说话大声什么的,她们认为我在对她们发脾气。
请大家帮帮我,我该如何改掉这个毛病呢?

以后再遇到要发脾气的事时
在心里告诉自己不要说话
要快快地听
慢慢地说
慢慢地发怒……
当气头上过去的时候
再缓和地把你的想法说出来

及时道歉,然后,对相交的朋友商量好了,当你发火时,给你一个事先约定好的信号,你看了这个信号立即转移注意力或及时调整。

世界如此美妙
我却如此暴燥
这样不好不好

每天默念这句话n遍

做是的时候一直要提醒自己要冷静,不要急,可以在自己房间里或办公室里贴上相关的句子提醒自己,慢慢改掉

忍。急不忍怎么好
你的优点再多。也就像你说的一样。一个大缺点把你所有的优点全覆盖。 心静。。。。

信个教
佛教 道教
之类的
不要邪教就好
不过那个小郭的:
世界如此美妙
我去如此暴躁
这样不好不好
也不错阿