作文《我的发现》400字:薏仁粉哪来泡茶用生的还是熟的啊?急~~~~~~~

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/11 13:19:53

先将苡仁洗干净泡半天,然后放入锅中大火煮沸,拧小火,慢慢熬至汤色发白、汤汁粘稠就可以了。早晨空腹时喝,我觉得这样煮营养比较容易吸收。

可挑选炒过的薏仁来泡茶,也可以将薏仁磨碎,每天吃薏仁粉

而且薏仁性凉寒,适合在夏天除湿排毒```
体寒的MM们在冬天要慎重啊``!