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来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/09 08:36:40
跑步只是锻炼身体的一种方法,它会消耗你的一部分脂肪,但也会让你食量增加,只要你的消耗大于你的摄取就会起到减肥的作用,但是也不是一定就能减的,或者不一定会很明显的!
不要跑不好~!