神马品牌网未日孤舰第一集核弹:我属于肾阳虚还是肾阴虚腰酸精神不振，老是困。我20岁开始有就手淫，到现在以经有六七年。
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就是现在还手淫我老看黄色录象。性生活的次数一般为1到2天一次
新春好!你是虚火,阴虚,阳偏盛,阴阳不调,夏天阳气盛,故怕热,冬天阴气盛,故怕冷,阴虚肝阳上亢,故性急躁,阳偏盛时,阴血不养心神,故晚上卧不安多梦,肾的气血阴阳失调(阴虚久必伤阳),随着季节的变化,阴偏盛时,阳必虚,则冬天四肢不温,肾其华在发,精血不养发,则有白发,寒凝胞宫和肝气淤滞都会造成痛经,你是脏腑功能失调引起的亚健康状态,中成药都不一定对你的症,还是请中医师辩饮虚甚还是阳虚甚,开些汤药调理为好.注意饮食,日常不吃辛辣温燥的,多吃蔬菜水果,特别是贝壳类的,它滋阴,阴足,阳就不盛,冬天可吃些黄芪(15-20克)和大枣一起稍煎后泡水喝,它补气血,气血足,手足就不会冰 冷,这些可作辅助治疗.