神马品牌网狭义货币供给m1:什么食品对恢复视力有作用啊，请不只为了分好吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/04 19:18:28
我现在很想去掉眼睛啊
眼睛戴时间长了眼睛有些变形啊。，怎么办？
眼睛戴时间长了眼睛有些变形啊。，怎么办？
我知道的有胡萝卜
猪干
其实都是含VA多的。不过我觉得食物只是辅助啦
戴银杏的或者 动手书吧......
眼镜不想戴，得要看看你的度数是多少，一二百度不戴也就不戴了，高了可就不要不戴了，要不然不安全
或者做手术，但是做过手术 就要很小心的生活了，不要有剧烈运动，也不要受剧烈的碰撞，以防眼角膜脱落
对视力好的食品到是不少：
1、近视眼要避免视力衰退，就得多吃鱼、粮食、柑橘类水果（柑、橘、橙、柠檬）与红色果实。要注意不得吃那些加重近视的食物，特别是各种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。
2、远视眼人的菜单上应该有更多大蒜、洋葱、乳制品（脱脂牛奶）、干果、动物肝脏、鲭鱼和精米。还应当适当食用肉和肉油烧的菜。
3、白内障人的食疗办法是喝水，每天至少喝1升半水；其次，要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜、西红柿，多吃水果也很好，特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉和杏子。还要定期地吃些含钙食物（牛奶、奶酪、酸奶酪）。要避免喝酒、抽烟、吃动物脂肪和糖。
4、老花眼与结晶体老化有关。因此，其食疗办法与白内障食疗办法相同。
5、青光眼是眼压过高导致的，为了减轻眼压，您的菜单里应有大蒜和洋葱。此外，要少吃油腻的东西，不要喝茶、咖啡、酒，并需完全戒烟。
6、眼睛干燥。其食疗办法是吃各种水果（特别是柑橘类水果）、柠檬、葡萄、绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋；每天至少要喝750克水。