神马品牌网星球探险家锡矿:黑豆与黄豆哪种更营养
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/03 03:23:13
听说长期喝黑豆浆可黑发,对否.二种豆可放一起做吗?还有豆腐花怎样做,我老公很爱吃,豆与水和卤水或石膏的比例是多少.我在江苏无锡哪里能买到卤水或石膏.
黑豆也是黄豆，颜色不同而已。黑人和黄种人的区别。不过黑色种皮里含有抗癌成分，有保健作用的。黑色食品的保健作用不在头发上，多食用些有好处的。
自己做豆腐太麻烦了吧，做两次你就厌倦了。我家还有盘小石磨的，现在都成了文物了。卤水和石膏在五金交化商店有卖
豆花配方忘了，我都是凭经验点的，一点点而已。
黑豆
营养成分：蛋白质、钙、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、大豆黄铜苷、大豆皂醇
食疗作用：黑豆又名乌豆，豆衣有养血疏风的作用，有助于治疗眩晕、盗汗等症，豆肉有补血、解毒、滋养等功效。还有美发养颜的作用。
注意事项：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同用
黑豆的黑色素很多,这个黑色素的里面有很多人们常常需要的营养~可以让身躯更加苗条~让你的头发也更加黑亮有光泽~最主要的是黑豆可以防癌`滋补`养血`解毒```的作用``而这些作用黄豆却没有~~~~
同类的食物黑色的比较营养，比如黑米，黑芝麻
黑豆。一般同种植物，颜色越深越有营养。
长期喝黑豆浆可黑发是经过实践的，我认识个60多岁的老人，原来有白发，长期喝，头发都变黑了；二种豆可放一起，也可加别的豆，如花生等；卤水和石膏在五交化或建材处有售