神马品牌网英国人和德国人性格:长吃牛奶好吗?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 05:58:40
我不知道哦!
第一，牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感，故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。
第二，牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。牛奶还有抗胃癌功能。
第三，牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变。在致癌物质中有85%是变异原性机制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
第四，婴幼儿喝牛奶能促进智力发育。牛奶中的乳糖被消化解时生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是构成脑和神经组织的一种成分。所以，牛奶能促进智力发育。
第五，少年儿童喝牛奶能促进身体生长发育。据试验证明：少年儿童每天500毫升牛奶的比不喝牛奶的，（经1年的试验）体重和身高增长近1倍。
第六，成年人和老年人喝牛奶能抗衰老，延年益寿。据最新研究成果：牛奶中有一种生物活性物质，即SOD。这种活性物质能清除机体内部一种叫做“自由基”的有害物质，增强机体免疫功能，促进新陈代谢，故能抗衰老延年益寿。此外，牛奶还具有养颜护肤和美容功能。
无论什么食物,都有一个度的问题.喝多了的后果是:一是对身体器官造成不必要的负担;二是对资源是一种浪费(包括自己的经济资源和社会的自然资源);三是身体内营养过剩可能造成现代病.
最好不好长吃
容易上火
不好的
是啊, 什麽叫做长吃牛奶? 不管是什麽东西都不可以过度的吃啊; 每天喝牛奶当然是对身体有好处的,这点早就有大量科学研究证明.中国还在推行 学生奶 计划类!
好啊