神马品牌网宇宙飞船内部视频:做完运动后,为什么想吐~?:(
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 14:21:36
过完一个冬天,偶胖了点点,加上最近精神也不太好,偶想运动一举两得,就选择了慢跑,可是每次运动完后偶都有种想吐的感觉,有谁知道是为什么吗?有什么办法可以改善呀?小女子这厢先谢谢拉:)
很少人会有这样的反映
不过也是有例子的
我也知道有这样的人是这样的
根据您的情况,建议您逐渐的增加运动量,保持运动是很好的习惯.
采用小运动量慢慢适应。有点迷走神经功能紊乱吧
估计你有心脏病或其他病，最好去看医生
还有可能是胃不好``有胃炎`还是去医院看看是最好了.
我也试过,再学校跑完2000M后就想吐.如果不想出现这种情况,最好是适量运动,如果要漫跑比较长的距离, 最好量力而为.比如说今天跑500,下星期就800,再下星期就1000......这样循序渐进会好很多
你运动前吃的太多了吧
可能是有了