神马品牌网起重电磁吸盘价格:如何摆脱压抑感
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 00:50:28
看喜剧电影!
看压抑是来自哪里。
就我自己来说，总是和别人对比容易产生压抑感。
如果你也是这样的话，就要记住
everyone is born as special man or woman!
不要对自己太苛刻！
压抑来源于自卑，产生自卑的原因有多种，有的是先天带来的，如生理或智能上的缺陷；有的是后天造成的，如过去留下的心理创伤或长期以来形成的压抑感和焦虑感等。
那么，如何克服自卑心理呢？首先，在遇到困难或挫折时，告诉自己不能泄气，学会豁达开朗、自然地处事。一条路走不通，还可以再去找其它途径。其次，任何时候都要对自己有一个正确的估计和充分的自信，只要认为自己能做到的，就应该坚定地去做。俗话说，“笨鸟先飞”，勤奋能弥补智商上的不足。最后，要善于发现自己的长处，不能因为某一方面的缺陷，就把自己看得一无是处。
和快乐的人在一起
很简单学的不压抑就可以