世界航天发射基地数量:如何才能把自己心态放正?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 20:12:53
有时候心情好,看书也特别投入,心情不好,就老是走思,看不进去。还有时遇到看不懂的,我就很急躁,越发越看不进去。还有我最大的毛病是急于求成,看书总想在最短的时间看完,包括看书前给自己定计划也是大量。但是过不了一两天,我心里就产生一种反感的情绪,把书扔下了。过了1个多月,又想这一个多月又白白浪费了,于是又给自己定一个计划,几天内把书读完,就和上面一样,进入了这样的恶性循环。时间白白过去了。
你们教教我怎样才能把自己的心态摆正,走出这个恶性循环。
我想我之所以想在最短时间内看完书,就是觉得以前浪费时间太多了。可是这种想法也是让我摆脱不了恶性循环的一个因素,我该怎样想,我该怎样做?请帮帮我。

不要强求,试着在看不下去书的时候锻炼身体,做做运动。

我很同意楼上的观点!你不要给自己的压力过大,虽说压力可以变为动力但是压力过大就是适得其反,明白了吗?什么事他都有一个过程,慢慢来吧年轻人!