神马品牌网剑灵洪门崛起致命一击:体重的问题，好犯愁。请详看问题说明。
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 04:36:47
我去年一年的体重保持在130斤，睡觉不太规律，比如：早上十点起床的时候比较多，中午不睡觉，晚上最晚十一点睡觉，最早也就十点半左右，再晚的话就是十二点。一天用餐少一些，因为睡觉时间长，不饿的缘故。体重保持的很好，一直没有变化。今年我调整了一下生物钟，坚持了有一个多月，早上最晚七点半起床，中午有时候睡有时候不睡，睡上一两个小时左右中午，晚上十一点睡觉，就这样的生物钟。可是
犯愁了，用餐不多适量，一日三餐很规律，不多也不少，体重怎么一下增加了很多，5公斤！！可是体重增加了，我的身体却还是没变化，还是原来一样，没变胖也没有变瘦，我很纳闷，体重增加了，但是人还是没变胖，旁人看了也说我没有胖，但是体重确实增加了5公斤。体重改变前我每天也在运动，生物钟改变后我也在适量运动，可是体重还是增加，我想问一问比较懂这些的人，这到底是为什么，谁能解决这里的问题。可我现在还是那样，没有变化，真奇怪。肉都长到哪里了呢？纳闷！
犯愁了，用餐不多适量，一日三餐很规律，不多也不少，体重怎么一下增加了很多，5公斤！！可是体重增加了，我的身体却还是没变化，还是原来一样，没变胖也没有变瘦，我很纳闷，体重增加了，但是人还是没变胖，旁人看了也说我没有胖，但是体重确实增加了5公斤。体重改变前我每天也在运动，生物钟改变后我也在适量运动，可是体重还是增加，我想问一问比较懂这些的人，这到底是为什么，谁能解决这里的问题。可我现在还是那样，没有变化，真奇怪。肉都长到哪里了呢？纳闷！
因为你的肥肉变瘦肉了啊
肥肉是瘦肉的3倍体积
也就是说你身上的7.5公斤肥肉已经变成2.5公斤的瘦肉了
你多高啊？用不着减肥
也用不着担心
合理的继续生活下去
别怕，你身高1.20米对吧？不要紧的减肥啊