神马品牌网冰豹鼠标KOVA2016:弹跳好的人的小腿和大腿是粗还是细的？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/04 05:16:23
弹跳力好于坏并不是粗与细的问题，而是肌腱的长短，你可以看下自己的小腿，用力长紧，是不是可以看见小腿后侧的一块鼓起来的肌肉，那个下端到脚底的高度就关系到弹跳力，至于大腿，基本上是关系到耐力的问题，还有就是脚不能是平足，不然也会有影响。
以上是先天的原因，还有后天的锻炼也会有一定影响，尝试爆发力强的训练，可以提高，不要认为体重和身高会有局限，我身高173，体重106公斤，平足，自身条件不突出，但是经过后天锻炼可以轻松抓篮筐。
希望你的努力和我的回答能让你“更上一层楼”
是大腿粗，小腿细。
现象可以反映客观规律，看看那些弹跳好的人就知道了：
KOBE，T-MAC，IVERSON，MARION……都是这样的体型。
但也有少数异类，有大腿小腿都不很细的队员，也弹跳非常好，比如上届扣篮王JOSH SMITH，太阳的STOUDMIRE。
因为弹跳好有两种途径，一类是跟踺型，一类是腿部肌肉型。大多数是跟踺型，跟踺长，所以小腿细。另一类跟踺不是很长，但腿部肌肉很发达，所以弹跳也很好。
应该都有吧，这种东西不一定，但肌肉一定多
这跟大腿或者小腿的粗细没有关系。
与小腿与脚跟的连接处有关，这一段叫跟腱，跟腱越细长弹跳越好。
你可以去观察一下加奈特的跟腱，很细长，所以他的弹跳惊人。
小腿粗，大腿细
你看大象，就是大腿小腿都粗，但没得肉的是跳不起来的，乔丹飞得漂亮，有个原因就是他身上只有5%的脂肪，说明合理的肌肉才是重要的 ！！！