神马品牌网pscs6中字体下载安装:学习的几个问题
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/06 00:04:26
学习时姿势时什么？（学校教室那种学习）
学习时怎么放松自己？
学习时要注意什么？
高手些，回答哈，谢谢了
学习时怎么放松自己？
学习时要注意什么？
高手些，回答哈，谢谢了
如果专心学习想要保持板眼的坐姿是不可能的，但是主要是不要歪着身子，前胸抵在桌子上，最好能将腿伸开（对血液循环有帮助，不至于时间长坐导致浮肿）。
学习时最好的放松就是伸懒腰，能站起来的情况下尽量舒展身体，活动颈部（以免长期伏案导致生理曲度变直），肩部（放松肩部肌肉）和脊椎（缓解压力），腿部（血液循环畅通）。
学习时注意什么？我不太懂你的意思。我简单说一下，1是劳逸结合。（身体方面）2要集中精力（学习方面）在学习时候能钻进去，进入一种忘却周围环境的状态是十分重要的，而且其中的感受也很美妙。
自身的总结~仅供参考~希望对你有帮助！