吹空调感冒:如何在很短的时间内减肥啊!

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/11 00:31:11
如何在2个星期内减掉20斤

不吃米饭和面 只吃水果蔬菜 少糖

和减肥茶，多运动

每天晚餐只吃水果和蔬菜,不要吃米饭和面食,后暴走1小时左右,1个月效果就会很好,我从2005年4月20日时118斤,到了5月15日就减到了96斤,而且精神很好,皮肤光洁.

坚持运动

如何在很短的时间内减肥啊! 如何在最短的时间内达到减肥的目的？ 如何在很短的时间内达到很好的减肥效果？ 在最短的时间内减肥 如何在很短的时间内学会一种编程语言 如何使我在很短的时间内受欢迎 如何在最短的时间内戒掉网隐？ 怎样在最短的时间内减肥成功？ 怎么样才能在最短的时间内减肥？ 请问在最短的时间内减肥用什么方法？