神舟七号体会:关于人类睡眠

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/14 08:00:03
根据中国人的生活饮食习惯:
20岁----30岁每天需要休息多少小时?
30岁----40岁每天需要休息多少小时?
40岁----50岁每天需要休息多少小时?
60岁----70岁每天需要休息多少小时?
70岁----80岁每天需要休息多少小时?

由科研报道 一个正常的成年人每天的睡眠7小时最有意与长寿

8到9小时
老人一般6小时

40岁----50岁每天需要休息7小时

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