神马品牌网八上数学视频教程:怎样才能使高考不紧张
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/26 20:16:47
一考式就紧张，怎样才能放松不紧张。
这是很正常的现象 想象你要是不紧张 那才有点不正常呢 每个人都会紧张的 或许你没有发现别人紧张的一面 但是这个很正常的 尤其是高考的那几天 比较紧张 失眠也是很正常的 但是那几天是人精神高度集中的几天 即使没有睡好 也不会影响你的答题 因为你太兴奋了 根本不会太疲劳的 不要担心的太多 一定要在心理默默的告诉自己 我能 我一定行 暗示自己 就是给自己最大的信心 有了信心 你就已经成功了一半了 不过结束后要好好休息的！祝你成功 我也是个过来人了 呵呵！
我03年高考的,考前疯玩了一个晚上,第二天感觉轻松很多，不知道这方法是不是每个人都适用~~只是觉得,平时把自己压的太紧~考前放松一下可以舒缓一下神经，免得考试的时候因为精神紧张导致休克~
不要参加
我没什么方法，我只知道，态度决定一切！
你会紧张，是因为你把他看的很重，或者太重，
你害怕失败。所以你不敢面对，
你要知道，人生没有过不去的坎，该来得自然会来，
是你的，你甩也甩不掉。不是你的，你枪也抢不来
拿出你的勇气，勇敢的去面对他，只要你能拼搏了，
努力了，你就无怨无悔！
我认为要把心放宽 我自己也是个高考生 不要把结果看的特别重要 你要想着 就算失败也没什么 至少自己努力了 还有就是你爸爸妈妈不要给你太大的压力 顺其自然
个人看法：
我记得模拟考试的时候自己很紧张，结果高考的时候怎么也紧张不起来了