神马品牌网灵魂的重量35还是21:天天用热水洗脚，有那些好处啊？？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/02 09:02:36
我们知道，脚远离心脏，血管分支为最远端末档，皮下脂肪层又薄，足部血流不畅，血液供不足，代谢产特不能及时排出去。如每天晚上睡觉前，用热烫一烫脚，就能有效地促进局部血液循环，增加下脚营养供给，保持皮肤柔软，清除下脚的营养供给，保持皮肤柔软，清除下肢的沉重感和全身疲劳。同时，热水对大脑皮层也是一种良好的刺激，有利于促进睡眠，此外，热水烫脚还防止足部冻疮和皮肤开裂。所以俗话说“睡前烫烫脚，胜似吃补药”了．
睡觉前洗热水脚，可以促进血液循环，容易入眠。另外脚底有很多穴位，与脏器有关，热水洗脚可以起保健作用。