神马品牌网明楼和汪曼春什么世仇:早上爱睡觉怎么办
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 16:01:05
我晚上不想睡觉的 就是早上想睡觉 不想起来
晚上整晚不睡觉也没有关系的 就是现在老是早上起不来
本人是开店的
经常到早上10点才开门
前几天晚上不睡觉 睡到下午3点才开门
我这生意还怎么做呀
晚上整晚不睡觉也没有关系的 就是现在老是早上起不来
本人是开店的
经常到早上10点才开门
前几天晚上不睡觉 睡到下午3点才开门
我这生意还怎么做呀
我也和你一样，晚上睡不着，早上又不想起。
这是生物钟紊乱造成的，只能晚上尽量睡早一些，晚上不要进行太多娱乐活动，睡前喝一杯热牛奶，听一些轻柔的音乐，这样可以有助睡眠。如果条件允许的话，下午睡一会午觉，但是不要超过下午4点，否则影响晚上的睡眠。
这么多知音啊，，
我也是爱睡，，
春天都这样吧
早晨自己做早点，晚上强迫自己早睡，早晨按时起！
除非你下半辈子不缺钱用(己赚好在银行存着)，开不开店无所为！
爱睡就睡
知音，跟我一样，想谁就睡