神马品牌网粉色运动鞋配衣服图片:戒烟有什么有效的方法
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 09:55:29
吸烟有害健康,用什么方法才能成功?
主要看自己的毅力了。你有心戒掉，你就会下这个决心。
我老爸20年烟龄，也是狠狠的诫了，10年了！！
有志者，事竟成。
告诉你个简单的方法:
把一整根香烟泡在水杯里20分钟,在想吸烟的时候闻一下,那个味道很难闻的.在以后想吸继续闻
在要加上自己的意志啊
现在有一种产品叫作“如烟”，据说可以帮助大家戒烟，不过价格蛮高的。
有一种比较土的办法，就是把吸剩下的烟头放在热水中泡五分钟，然后在想抽烟的时候闻闻，闻过后就会不太想抽了
罗嗦多了一点用都没有，所有的方法都是白扯。这里给你最好的方法，身上不要带钱！一分钱也别带！如果你保证这一条，你离成功戒烟就差不多了！
用戒毒所的办法戒