神马品牌网万达影城影讯哈尔滨:快要开学了，我老睡不着
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 17:12:18
不知道是因为太激动，还是太难过，最近老是晚上睡不着怎么办？我听人说晚上喝牛奶管用，可是喝了又觉得没什么效果。我这人爱听mp3，不听绝对睡不着，可最近要开学了，我怎么听都睡不着了。还有，在学校里养成了黑着屋子睡得习惯，到了家里来回翻，是情绪问题么？还是……我该怎么办
我也是这样~~~
给自己一点压力就好睡了~~
你想想,以前老是害怕明天上课没精神,就会很快睡着了对吧?
不过至于怎么解决,我也不知道,我也在烦恼中~~~~
正常，我有时候也这样，主要是焦虑引起的，什么都要想开些阿~
想想学校好的方面，同学之间的友情啦，趣闻啦，慢慢习惯就好了~
主要是激动啊？我是过来人，有好多原因啊？你自己好好想想？
学着跳楼.