昌吉技术学院照片:每天晚上吃包米馇子能减肥吗

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/15 03:55:29

肯定不能！
1、淀粉含量高，在体内转化为糖份，容易使人发胖；
2、经常喝粥，且要吃饱，将使胃口大开，达不到减肥的目的。

什么东西吃多了也长胖的

它含粗纤维！！脂肪含量底！就是睡前吃对胃没好处啊！！！！！

能的,只要热量低你的需要量就行.

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