r11usb驱动程序下载:喝茶是否会影响青少年长高?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/02 08:08:30
我听说喝茶会影响钙的吸收,那青少年(16-18岁)长期喝茶会影响长高吗?影响大吗?

不会影响的!

  青少年喝茶好处多:

  有的误认为,茶叶仅仅对中老年有好处,其实不然。当代青少年生长发育所需要的高热量食品,如高蛋白高脂肪已满足,甚至过剩,很需要经常而有规律地每天喝茶。摄取低热量,但富含多种有益健康的成分。除补充特有的营养成分外,能净化消化道微生物,促进蛋白质消化,调节脂肪代谢,排除多余残留物,保护内脏器官。

  茶叶,这一大自然赐给人类理想的饮料,尤如调配适宜的复方制剂,有益成分比例协调,对青少生健康成长十分有益。欧美日本等发达国家从中国等产茶国进口茶叶,投入人力资金研究茶与健康关系,大力宣传茶叶。据报导,茶被列为六种抗癌食物之一。日本持续多年出现"乌龙茶"热。东京医科大学提倡中小学生日饮一杯茶。英、法提倡"大家来喝茶"、"喝茶让你保持青春"。

  我国教委、卫生部提倡中小学生日饮1克茶,以防龋齿的发生。上海市普及少儿喝茶和茶艺活动,促进青少年身心健康己取得很好的效果。

  茶是我国"国饮",为提高全民健康水平,专家建议提倡从儿童时期培养饮茶习惯。

  当代青少年大多数处在独生子女的家庭,往往因父母过分溺爱而贪食或偏食,由此引起消化不良及某些营养元素的缺乏。适当饮茶对影响胃的肌肉组织,缓和肠道的紧张度,加强小肠运动,提高胆汁、肠液的分泌量都有益。茶汤中的咖啡碱、茶多酚、维生素等具有调节脂肪代谢作用,帮助消化吸收。青少年还可以从茶汤中摄取对生长发育和新陈代谢必需的矿物质。此外,青少年一般喜欢吃糖,容易使牙齿病变。茶叶中含有氟和茶多酚化合物,适当饮茶可以抑制牙齿缝隙内的细菌生长,预防龋齿的发生。

不会影响的!

  青少年喝茶好处多:

  有的误认为,茶叶仅仅对中老年有好处,其实不然。当代青少年生长发育所需要的高热量食品,如高蛋白高脂肪已满足,甚至过剩,很需要经常而有规律地每天喝茶。摄取低热量,但富含多种有益健康的成分。除补充特有的营养成分外,能净化消化道微生物,促进蛋白质消化,调节脂肪代谢,排除多余残留物,保护内脏器官。

  茶叶,这一大自然赐给人类理想的饮料,尤如调配适宜的复方制剂,有益成分比例协调,对青少生健康成长十分有益。欧美日本等发达国家从中国等产茶国进口茶叶,投入人力资金研究茶与健康关系,大力宣传茶叶。据报导,茶被列为六种抗癌食物之一。日本持续多年出现"乌龙茶"热。东京医科大学提倡中小学生日饮一杯茶。英、法提倡"大家来喝茶"、"喝茶让你保持青春"。

  我国教委、卫生部提倡中小学生日饮1克茶,以防龋齿的发生。上海市普及少儿喝茶和茶艺活动,促进青少年身心健康己取得很好的效果。

  茶是我国"国饮",为提高全民健康水平,专家建议提倡从儿童时期培养饮茶习惯。

  当代青少年大多数处在独生子女的家庭,往往因父母过分溺爱而贪食或偏食,由此引起消化不良及某些营养元素的缺乏。适当饮茶对影响胃的肌肉组织,缓和肠道的紧张度,加强小肠运动,提高胆汁、肠液的分泌量都有益。茶汤中的咖啡碱、茶多酚、维生素等具有调节脂肪代谢作用,帮助消化吸收。青少年还可以从茶汤中摄取对生长发育和新陈代谢必需的矿物质。此外,青少年一般喜欢吃糖,容易使牙齿病变。茶叶中含有氟和茶多酚化合物,适当饮茶可以抑制牙齿缝隙内的细菌生长,预防龋齿的发生。

过多的话,会的.
主要是茶叶中含有一种植物类草酸物质,它会和人体的钙以及铁等营养成分结合生成不易于被人体吸收的钙化物质(类似于广告上说的"离子钙"和"分子钙",离子钙就能很容易吸收,分子钙(又称"固体钙")就很难吸收的).
当然,绿茶中还是有很多其他的很有益的营养成分,不能抹杀他的营养价值和保健作用。
所以建议:对小孩类人群,适量少的饮用绿茶(不是红茶),是对身体有好处的,毕竟少的绿茶不能带走人体内那么多的钙和铁,但不要过量,一天一杯即可.

我从书中看过,茶叶中有一种元素会使人衰老,也会使人发育不良,所以,青少年还是少喝点茶叶水为妙!!!!!!!

没听说过喝茶会影响长高的