山东科技进修学院停办:心情总是莫名其妙的紧张怎么办?每次紧张就会导致晕车或者上厕所大便。

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 12:27:51

我建议你在网上和朋友聊聊天,天气好的时候爬爬山,听听歌。一个人独处,思考一些东西。或者不上班、不上学的早上睡懒觉。不知你满意不满意我的回答。

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大声的叫,或者大口大口喘气