神马品牌网【上海写字楼出租:怎么才能长胖？进来帮忙！
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 05:49:01
我自己认为我吃饭已经很多了，但排便比较勤，为什么总长不胖，自己现在很瘦，有没有什么办法可以长胖些呢？？？
心态也很重要，
心广体胖
有一位俄罗斯的芭蕾舞女演员一年之内,由50公斤
增到100公斤.
究其主要原因:
1.基本上不运动平常都是坐着或躺着.
2.吃热量超高食品.(如巧克力.薯片之类).
我本人身形特不稳定,容易胖也容易瘦.
现在由于是长个子阶段,我妈给我补得象个烤鸭.
不过,只要假期和同学出去夏令营,回来马上瘦得象
排骨一样,呵呵,同时还长高不少.
其实,健康就是美.有些人虽瘦但是很健康.
有些人瘦,但感觉很病态.
楼主如果是前者,不妨顺其自然,保持健康的体魄,
我想,那更重要.
吃
多吃,多睡,少运动.
多吃多睡少动
用中医药进补会得到意想不到的效果。