北京方恒假日酒店地址:白天要上班晚上要上课.去到学校老是想睡觉.有什么方法提神呢????

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/02 23:13:04

出几个主意,仅供参考哦:
1. 传统的,喝茶,自带个水杯,沏点酽茶
2. 传统的,喝咖啡,别喝太多,小心过量心跳过速
3. 上班不太忙,下午睡一觉 ——可能性不大
4. 下午喝个红牛,下午四五点喝,晚上喝来不及起效
5. 上课学什么?自学能成么?如果能,睡就睡吧……
6. 能不能找什么人跟你一起去?短期应该能提点神
7. 找个MM,坐她旁边,困了就聊两句?——有被鄙视可能
8. …………

去药店买西洋参含片吃,那个对提神很有帮助,或者瞌睡的时侯抽根烟,也会好点

保证晚上睡眠的质量,最好下午能午睡,时间再短也没关系。