朝阳区垂杨柳医院电话:我的心理素质不怎么好,遇事很紧张,怎么办?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/27 13:48:43
谢谢你们的回答!

楼上的方法根本不行!!!!!!!!!尤其是一楼啊,我每天一有空就去锻炼可遇到事还是紧张啊~~`2楼的说的轻松,我也知道这个道理啊,但有用么?~~~本人也是患者~~对不起,稍微激动了点,见谅!!!!~~~~~我有个办法,你可以试试~!在你遇到事的时候,你问自己为什么要紧张?紧张有用么??难道我非得紧张不可,否则我不能做事?~~~当你回答了这些问题后,我想基本好些会~~~

紧张就应该多去锻炼```
这应该是唯一的科学方法了```
实在不彳亍的话。。。喝点闷到驴吧```
效果不错``

记住这句话:“要想办大事就要沉的住气。”

四楼的说的好。

做自己想做的事,无怨无悔

紧张也没关系,颤抖也无所谓,只要按照自己的想法去做就好,这样想应该就不紧张了吧