丽人秀3女子组合演唱组:成年人一般睡十个小时左右再加一小时午睡会睡的太多了吗,我比较瘦的

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/05/04 07:08:25

不是太多,是很多了
晚上一般8个小时就行了,中午睡20分钟是最好的,中午睡的太长了会导致下午没精神.
一楼那兄弟,怎么把图片弄上去的

不会的，只要身体不出现不适就没事。

会。你难道醒来之后没感到有一点不舒服吗？即使没感觉，对身体也是不好的。

成年人一般睡十个小时左右再加一小时午睡会睡的太多了吗,我比较瘦的成年人一天睡五个小时左右是否对身体有害？午睡一小时等同睡一夜一般的成年人一天需要休息多长时间,午睡时候一般控制在多长时间? 夏天午睡一个小时左右又要上厕所成年人每天睡多少小时比较合适？我要说睡不到8或9小时会头痛一天，午睡却睡不着。请帮帮我。一天应睡几个小时，为什么？需要午睡吗？为什么我睡了十个小时还困呀!! 一个成年人，一般每天睡多久合适？