塞纳枫情家具怎么样:背肌拉伤了,有没有什么好的的恢复方法
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/30 18:24:22
最好是不影响正常工作和学习的方法.
去中医院有一种什么膏药,贴上后好的很快,但是会在皮肤上烧出小炮,可以试试.
静养,没好之前不要进行大重量练习
让你老婆帮你按摩。
游泳
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