神马品牌网酱油腌辣椒的做法大全:有什么可以健胃的食品啊？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 15:29:52
我肚子常疼啊
橘子皮是健胃的有效食品，也很容易找到：
（1）橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气；
（2）橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其洗净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳；
（3）熬粥时，放入几片橘子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用；
（4）烧肉或烧排骨时，加入几片橘子皮，味道既鲜美又不会感到油腻；
（5）橘子皮可以做成糖橘丝、糖橘丁、糖橘皮、橘皮酱、橘皮香等美味可口的食品。
（6）老年人习惯性便秘也可用橘子皮治疗。一种方法是：将橘子皮洗净，晒干，烘脆(或文火炒一下)，研成细末，每次服1克，一日3次。另一种方法是：将橘皮洗净，切细，加白糖，蜂蜜适量，煮沸，冷却后每次一汤匙，每日服3次。
一般的人都是可以喝丁香茶的吧，丁香茶 这样的东西又不是什么，有什么可担心的呢。但是消化不良的喝会更好一点啦。平时没事多喝喝也可以养生。
胃好了消化能力强了，吸收能力跟着强，人的精气就足了，另外，稀健丁香茶的品质会更好一些。
健胃消食片