神马品牌网天下兴亡匹夫有责典故:睡觉时间长好不好？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/03 11:08:56
日本科学家最新研究：7小时为最佳睡眠时间
超过10个钟头会让人感觉昏昏沉沉。低于6小时属于睡眠不足。
睡觉时间长不好。因为这样身体会不好。
因人而异啦,6-10小时都可以,睡到自然醒是最好的,但不要醒来还赖床.
睡眠不足会影响未成年人的发育生长,而成年人则会精力不足,大脑迟钝哦
睡美人啊
女人是睡出来的
多睡觉可以增强抵抗力
这是真的哦
不好啊`
会使人没精神
应该没什么问题吧,我就很学睡觉