神马品牌网他在身后电影在线观看:如何才能不睡懒觉？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/04 12:19:08
55555555555，有谁不大睡懒觉的么？我求一个不睡懒觉的办法。自己实在是太会睡了，虽然晚上睡得很迟，但是白天都要下午1-2点才起床，最迟睡到过5点。一个寒假下来，起得最早的一次是10点。
达人支招阿，我已经把我能想到的办法全用上了。比如
1.床上放五六个闹钟，呵呵，手表，手机，小灵通，BP机，收音机，传统闹钟，凡是能响的都用上 （吵醒后一个个关了继续睡）
2.把闹钟放离床很远的地方 (吵醒的结果就是我一下跳出被窝把闹钟再给关了，然后钻回去继续睡)
3.把声音最响的闹钟藏起来,上锁,然后藏钥匙 (结果......效果不错.人是吵醒了，不过被子一蒙，响完了继续睡。哎，谁叫那个声音最响的闹钟没有防贪睡功能呢，一次性的。而且因为锁着，声音很轻么，忍一下就过去了)
偶得下一步打算，把闹钟挂到小篮筐上面。（这下好，声音够响了，哈哈）
强人支招阿，我真的不想再多睡了。可是睡懒觉的时候脑子绝对不会这么想。
呵呵，现在想想当然没错，做到很简单，但是脑袋没醒的时候就不会这样子想了。
达人支招阿，我已经把我能想到的办法全用上了。比如
1.床上放五六个闹钟，呵呵，手表，手机，小灵通，BP机，收音机，传统闹钟，凡是能响的都用上 （吵醒后一个个关了继续睡）
2.把闹钟放离床很远的地方 (吵醒的结果就是我一下跳出被窝把闹钟再给关了，然后钻回去继续睡)
3.把声音最响的闹钟藏起来,上锁,然后藏钥匙 (结果......效果不错.人是吵醒了，不过被子一蒙，响完了继续睡。哎，谁叫那个声音最响的闹钟没有防贪睡功能呢，一次性的。而且因为锁着，声音很轻么，忍一下就过去了)
偶得下一步打算，把闹钟挂到小篮筐上面。（这下好，声音够响了，哈哈）
强人支招阿，我真的不想再多睡了。可是睡懒觉的时候脑子绝对不会这么想。
呵呵，现在想想当然没错，做到很简单，但是脑袋没醒的时候就不会这样子想了。
晚上早点睡。
还有，这是一个人的毅力问题，
不要对自己太宽容，
因为对自己太宽容 了，所以总会纵容自己。
谁都喜欢睡懒觉
但你告诉自己几点起就几点起，定好闹钟，响了就起，不要有再躺会的思想，越是这样就越起不来。
1 睡觉前多多喝水,清晨自然想上厕所,这样一来你想不起都不行.
2 药物治疗
我给你两个中药方吧,不知哪个适合你
第一类:木通煎水服用
第二类:白苣,苦苣食用; 或酸枣生研末煎汤服; 或枣叶煎水饮服.
最简单也最复杂的方法就是不睡懒觉
其实这样的事只能看你自己是否经常记在心上
那就晚上早点睡吧，能多早就多早，这样到早上你自然就不会有那么多瞌睡了。
再就是找一个让你起早床的动力！约好跟一个朋友外出锻练，让他起来后打电话给你，让他尽量多讲会，一直讲到你不想再睡了，就OK了。
如果这样不行，寒假出去找份兼职，就像上学上班那样起来。辛苦一点值得的！
最后，如果都没作用，那你最好去看医生，中医也不错，让医生开些配方，调节一下你的身体。
试试看吧！相信自己，如果你是真的下定决心不再睡懒觉，起床时就反复激励自己，相信你会战胜自己的！加油吧~~
定一个运动计划每天早上起来培同学或好友去运动最好是
（吸引人的异性）呵呵~如果再睡懒觉就会很糗，所以这个就是你早起的动力了。
不睡觉就不会发生睡懒觉的事情