北京现代名图测评:怎么对付腰酸

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/05 13:36:24
上班族常常腰酸背痛,我想问问在家可以通过怎样的方法防止,例如做什么样的运动,或是可以怎样按摩防止

每天做划船的动作可以马上见效