银川拉丁舞培训班:有没有什么办法可以不赖床

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 06:46:21
在学校里每天闹钟响了就能按时起床,放假了就起不来了,大家能不能帮我想想办法啊?多谢啦!

晚上早点睡10.00之前睡

早点睡,或者在睡之前看点笑话书,医学上说这样可以使第二天早上很舒服的。