神马品牌网硅酸盐学报收录范围:怎么可以让自己更加自信,而不感到什么事都不想做啊!
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/04 14:02:07
谢谢
你想要一个长期的还是短期的办法?
如果是长期的我建议你每天坚持写成功日记,刚开始的时候每天写三到五条很细微的事情都可以写,比如今天睡觉很早保证了睡眠,今天学习或者工作时字写得认真,今天打字比原来快了一点等等都可以写,再细小的事都可以写,坚持写一个星期后每天就必须写五条或者五条以上,时间久了,你会变得非常有自信.
你说感到什么事都不想做,是不是没有了人生的奋斗激情,如果是这样,我建议你列出自己的目标给自己施加适当的压力强迫自己去完成,没有压力哪来的动力呢?
就以你现在的感觉来看，你缺少的不是自信，而是如何将你的自信运用到你的实际生活中，我感觉，你在很多事情上，心里明白是怎么一回事情，可是，就是因为你碍于面子问题，而不好意思说出来，久而久之，你就以为你没有自信，不，最好的解决办法就是，有什么话不要憋在自己的肚子里，说出来，让自己痛快一回不好吗？！！！！
要想做事就要有做事的动力，动力来源于想得到某种东西的欲望。你要想做事情，就要找到这种欲望，对爱的对权力的对金钱的对美色的等等。
自信：这是个复杂的心理概念。
自信来源于（我的理解）：
1、实力资本
2、对待自己所面对的事情的正确态度（不夸大不小瞧）
3、对人的正确态度。不高估别人，不小瞧自己；不蔑视别人，不高估自己
只要认真做好每一件小事，成功了就增强了自信，有了自信自然就快乐，心情好了就乐于做事了。很简单。
你是觉得懒想做事情又懒得做吗,加强运动吧
确定一个可以实现的目标去实现.