缪昌文与江苏省省长:一天喝多少水才算正常????
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/08 19:40:16
自己想喝多少就喝多少,不能勉强,我上次看网上和电视,都说喝8杯水,结果我喝了6杯后,过了一天,拉肚子,连续拉了几天`所以不能勉强,想喝时就喝!
8杯水最好
6-8杯水
没有定量,因人而异,因环境而异,因工作强度而异,因身体状况而异。
一般为5公斤水为正常
最少2斤
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自己想喝多少就喝多少,不能勉强,我上次看网上和电视,都说喝8杯水,结果我喝了6杯后,过了一天,拉肚子,连续拉了几天`所以不能勉强,想喝时就喝!
8杯水最好
6-8杯水
没有定量,因人而异,因环境而异,因工作强度而异,因身体状况而异。
一般为5公斤水为正常
最少2斤