缪昌文与江苏省省长:一天喝多少水才算正常????

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/08 19:40:16

自己想喝多少就喝多少,不能勉强,我上次看网上和电视,都说喝8杯水,结果我喝了6杯后,过了一天,拉肚子,连续拉了几天`所以不能勉强,想喝时就喝!

8杯水最好

6-8杯水

没有定量,因人而异,因环境而异,因工作强度而异,因身体状况而异。

一般为5公斤水为正常

最少2斤